Category Archives: Uncategorized

Giá bể – Món ăn đặc sắc của Hải Phòng, đừng vội thử nếu chưa biết những điều này

Giá bể và các món được chế biến từ giá bể như xào chua ngọt, gỏi giá rất quen thuộc với người dân Hải Phòng nhưng với du khách đây là món ăn nghe lạ tai, ăn lạ miệng. Món giá bể “chất lừ” của food tour Hải Phòng Giá bể hay còn gọi là […]

Top 5 cách phòng tránh ngộ độc thực phẩm khi đi du lịch

Khi đi du lịch mọi người thường muốn thưởng thức những món ăn mới lạ đặc trưng của từng vùng miền. Tuy nhiên, cũng có lúc bị rối loạn tiêu hóa hay ngộ độc thực phẩm khi ăn những món khác lạ khiến chuyến đi mất vui. Vậy làm thế nào để phòng tránh ngộ […]

Độc đáo món ăn từ thịt vịt làng của đồng bào Tày ở Hà Giang

Món ăn từ thịt vịt nơi có ở nhiều nơi nhưng đến Hà Giang mà bạn chưa được thưởng thức các món thịt vịt làng của đồng bào Tày thì thật là đáng tiếc. Bởi chất lượng và hương vị của các món này rất ngon ít nơi nào sánh được. Bún vịt làng của […]

5 loại thực phẩm thân thiện với người bị hội chứng ruột kích thích trong kỳ nghỉ lễ

Những người mắc hội chứng ruột kích thích cần chú ý chế độ ăn để kiểm soát triệu chứng và cải thiện sức khỏe đường ruột. Đặc biệt là trong dịp nghỉ lễ có nhiều thay đổi về giờ giấc sinh hoạt và cách ăn uống. 1. Điều chỉnh chế độ ăn để kiểm soát […]

Người mắc bệnh gout có phải kiêng ăn trứng không?

Người bị bệnh gout thường được khuyên nên tránh các loại thực phẩm giàu đạm (protein) chứa nhiều purin như thịt đỏ, nội tạng động vật và một số loại hải sản. Trứng là thực phẩm chứa nhiều protein, vậy người mắc bệnh gout có phải kiêng ăn trứng không? 1. Chế độ ăn uống có […]

Top thực phẩm ngăn ngừa bệnh tim mạch, giúp bạn sống lâu và khỏe mạnh hơn

Một chế độ ăn uống lành mạnh là quan trọng nhất trong việc ngăn ngừa huyết áp cao, béo phì, cholesterol cao, tắc động mạch và tiểu đường. Những “siêu thực phẩm” giàu dinh dưỡng và chất chống oxy hóa sau sẽ giúp bạn ngăn ngừa bệnh tim mạch, sống lâu và khỏe mạnh hơn.

Bạn sẽ rất bất ngờ khi biết sự thực mình đang ăn quá nhiều đường mỗi ngày

Nghiên cứu đã chứng minh, tiêu thụ quá nhiều đường rất có hại cho sức khỏe. Mặc dù có thể có ý thức hạn chế đường, nhưng nhiều người thực sự vẫn chưa biết được mình đang ăn quá nhiều đường mỗi ngày. 1. Những ảnh hưởng sức khỏe khi tiêu thụ quá nhiều đường […]

Muốn có làn da sáng khỏe, bạn gái nên thường xuyên ăn 6 loại thực phẩm này

Làn da sáng khỏe là điều mà mọi phụ nữ đều cố gắng đạt được. Dưới đây là một số thực phẩm chống viêm, hỗ trợ cơ thể khỏe mạnh và cho bạn một làn da sáng khỏe. NỘI DUNG Để có làn da khỏe mạnh, bạn cần phải biết cách chăm sóc từ bên […]

Cải thiện tình trạng chán ăn ở người cao tuổi

Biếng ăn ở người cao tuổi là vấn đề mà không ít người gặp phải. Nếu kéo dài, người cao tuổi sẽ đối mặt với nguy cơ suy kiệt sức khoẻ, suy nhược tinh thần cũng như giảm sức đề kháng tự nhiên. Nguyên nhân thường gặp gây chán ăn ở người cao tuổi Biếng […]