Carbohydrate cung cấp nhiên liệu cho cơ thể nhưng nó ảnh hưởng trực tiếp đến lượng đường trong máu. Điều quan trọng là người bệnh đái tháo đường cần biết cách chọn loại thực phẩm nào chứa carbohydrate lành mạnh, trong đó nên ưu tiên ngũ cốc nguyên hạt. 1. Lợi ích của ngũ cốc […]
Category Archives: Uncategorized
Ngày 6/5, tại Bệnh viện Nhi TW, đã diễn ra Hội thảo khoa học nâng cao kiến thức kỹ năng truyền thông về dinh dưỡng miễn dịch trẻ em giai đoạn 2023-2024. Hà Nội ngày cuối tuần dù nắng gắt nhưng hơn 200 đại biểu là các chuyên gia y tế, các bác sĩ đầu […]
Buồn nôn là cảm giác nôn nao hoặc khó chịu ở dạ dày, khiến bạn luôn muốn nôn ói hoặc chán ăn. Trong các trường hợp buồn nôn nhẹ và tạm thời có thể cải thiện bằng cách lựa chọn thực phẩm và đồ uống phù hợp. 1. Nguyên nhân có thể dẫn đến buồn […]
Khi bị ngộ độc thực phẩm, cách xử trí và chăm sóc bệnh nhân góp phần quan trọng vào việc đẩy lùi các triệu chứng và giúp người bệnh nhanh hồi phục. Nội dung Vào hè thời tiết bắt đầu nóng hơn, là điều kiện thuận lợi cho các vi khuẩn gây ngộ độc thực […]
Thực phẩm bổ sung Hafalife được tạo nên từ “công thức vàng” của Viện nghiên cứu Inventive Medical Foundation (California, Mỹ). Sản phẩm giúp bổ sung và cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, tăng sức đề kháng, cải thiện tiêu hóa, từ đó giúp nâng cao sức khỏe và […]
Chế độ ăn thuần chay chỉ ăn thực phẩm từ thực vật được chứng minh có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, có nhiều chất dinh dưỡng chủ yếu chỉ có trong các sản phẩm động vật, đặc biệt là chất sắt. Vậy người ăn chay nên bổ sung sắt như thế nào? […]
Bước vào những ngày hè nóng nực, nhiều người thường chỉ uống nước khi cơ thể cảm thấy khát. Điều này sẽ gây nhiều hệ lụy với sức khỏe khi cơ thể không được cung cấp đủ lượng nước cần thiết. 1. Vai trò của nước với cơ thể Nước có vai trò rất quan […]